Tegyünk a derékfájdalom ellen néhány gyakorlattal! Mindezt persze angolul!

Here is a way to relieve your back pain

A sok ülőmunkának, a mozgásszegény életmódnak köszönhetően egyre többen küszködünk hátfájással, derékfájdalmakkal. Egyes tanulmányok szerint az emberiség legalább 40 százalékát érinti valamilyen formában, az élet valamelyik szakában. Ezért mutatunk most egy olyan videót, amivel kezelhetjük, megelőzhetjük a fájdalmakat. Figyelem! Orvosa tanácsát minden esetben kérje ki!



Persze mindezt angolul! Használjunk ki minden lehetőséget az angolozásra! Kezdő szókincsfejlesztésre is alkalmas a cikkünk!